発達障害では睡眠に問題を抱えやすい傾向があります。　療育的な運動支援と学習サポートのこどもプラスつくば教室

療育的な運動支援と学習サポートのこどもプラスつくば教室です。

発達障害のある子ども達は、睡眠の問題を抱えやすい
傾向があります。
中には、睡眠障害を併発しているケースも多くあります。

睡眠が足りないと体や脳を健康に保つことが
できなくなってしまい、健全な成長発達が阻害されたり

精神面でも悪影響が出てきます。

睡眠がうまくとれないと本人も家族も苦痛が大きいので、

早期に対応することがとても大切です。

こどもプラスの放課後等デイサービスでは

子ども達１人１人やそのご家族をしっかりとサポートして

いきたいと思います。

今日は、教室で提供している運動療育プログラムの中から

「手押し車でじゃんけん＋あっちむいてホイ」を

ご紹介します。

子ども達はペアを作り、手押し車をします。

手押し車は２人の息が合わないとスムーズに進めないので、

お互いに相手を意識しながら、特に後ろの子は

前の子のペースに合わせながら歩くようにします。

そして２人で息を合わせてホールの中を動き回り、

指導者の合図があったら一番近くにいるペアとじゃんけんをします。

できたら「あっちむいてホイ」までやってみます。

じゃんけんをするのは前の子同士です。

手押し車の姿勢のままでじゃんけんをするには、

片手で全体重を支える力が必要になります。

腕の支持力だけでなく、関節の使い方や腹筋背筋に力を

入れて体をまっすぐにしておくことも大事です。

また、じゃんけんでは相手とタイミングを合わせることが

必要になるので、社会性を養うこともできます。

１人１人の運動能力や発達段階、育てたい力などに合わせて

遊びを工夫しながら提供していきたいと思います。