療育的な運動支援と学習サポートのこどもプラスつくば教室です。
発達障害を持つ子ども達も、いずれは社会に出て仕事をしながら
自立した生活ができるように、子どものうちから療育活動によって
力をつけていくことが大切です。
しかし、発達障害の特性は症状が軽くなることはあっても
完全に消えることはありません。
そのため、自分の特性に合った職種や職場を選択することが大事です。
人によって様々な特性があり、ASDとADHDの両方を持っているなど
複数の特性を持ち合わせているケースも多くあります。
特性の種類によっては、うまく活かすことができれば長所として
自分の強みにしていくことも十分に可能です。
そのためにも、今子ども達が感じている困り事、生き辛さを軽減しながら
将来につながるサポートをしていきたいと思います。
今日は、こどもプラスの放課後等デイサービスで提供している
運動療育プログラムから「クマの反転ジャンプ」をご紹介します。
四つんばいから膝とお尻を上げたクマさんの姿勢で、手はついたまま
足だけで左右にいったりきたりジャンプをする遊びです。
両手でしっかり体を支え、片足で地面を蹴って
横方向のジャンプを繰り返します。
目印があるとやりやすいので、足元にビニールテープなどで
四角い枠を2つ作っておき、
左の四角から右の四角へというようにします。
手を床に固定したまま、足だけをジャンプさせるのは意外と
難しいので、まずは左右へのジャンプをゆっくり楽しく行ないます。
慣れてきたら、側転につながるイメージで180度の反転ジャンプを
目指して大きく横方向へジャンプしてみます。
1人1人の筋力や運動能力に合わせてやり方を工夫したり
補助を行いながら自分のペースでステップアップしていけるようにし、
その中でそれぞれが身に付けていきたい力の習得にも
つながるように導いていきたいと思います。